| semimarathondesgeants.be | Un échauffement spécial avec ambiance musical et les géants d'Ath. Vous êtes prêt à danser ?? | séance échauffement, échauffement ensemble | géant, ath, esplanade, départ, kilomètre | 8 |
| dancelive.be | Petit haut très doux, fabriqué en matière échauffement exclusive Ballet Rosa. Procure une sensation de légèreté. couleur gris Collection Créateur de Ballet Rosa GUIDE DE TAILLE BALLET ROSA .pdf | boot échauffement, échauffement bloch, shorty échauffement, échauffement adulte, matière échauffement | aimer, partager, ttc, danse, chaussure | 6 |
| physicalcenter.be | Avant un match de volley ou d’un simple entrainement, une séance d’échauffement est largement conseillée afin d’éviter toutes sortes de problème. Il est à savoir que le... | bon échauffement, échauffement match, séance échauffement, échauffement largement | sportif, trouble, tennis, individuel, volley | 3 |
| bccm.be | Pour le jeu libre, oui . Seuls des volants usagés sont à votre disposition pour l'échauffement. | | volant, libre, fermé, entraînement, affiliation | 2 |
| funxionalgym.be | 5 minutes d'échauffement, c'est-à-dire, la mise en route des grandes fonctions cardiaque, respiratoire et circulaire. Les exercices sont effectués en augmentant graduellement le rythme pour favoriser l’accoutumance des muscles. | minute échauffement, échauffement mettre | entraînement, exercice, collectif, musique, musculaire | 2 |
| salles-fitness.be | Si vous vous rendez dans une salle de fitness, ne négligez pas l'échauffement, indispensable pour les raisons suivantes : | négliger échauffement, échauffement indispensable, objectif échauffement, échauffement température | séance, hainaut, luxembourg, collectif, physique | 2 |
| ifsb.be | IFSB accueille des flûtistes professionnels, des étudiants, des flûtistes amateurs avancés et de jeunes flûtistes dans le collège St Louis (St Lodewijkscollege) à Bruges. Nous vous proposons un séminaire de six jours avec masterclasses, ateliers, échauffement, cours particuliers, piccolo… | atelier échauffement, échauffement cours | flûte, concours, conférence, masterclasse, professeur | 2 |
| crcbikeposition.be | Après l’achat du matériel, il y a ensuite la post-analyse. Il est bien entendu nécessaire ici de porter des vêtements et des chaussures de cycliste. S’ensuit alors un test à vélo avec un échauffement léger lors duquel on analyse le corps et les groupes musculaires principaux. On règle la position… | test échauffement, échauffement léger | vélo, position, douleur, cycliste, chaussure | 2 |
| superwelding.be | La découpe à très haute pression permet une précision de l'ordre du dixième de millimètre sans détériorer les propriétés mécaniques des matériaux découpés (pas d'échauffement, ni de déformation). | découpé échauffement, échauffement déformation | châssis, découpe, tubulaire, soudure, tôlerie | 2 |
| bodyfitpilates.be | …votre corps et votre esprit. Nos séances individuelles ou collectives sont complètes, c'est-à-dire que nous proposons des exercices d'échauffement, d'assouplissement, de renforcement et d'étirement. Nous travaillons les muscles profonds par la concentration, le contrôle, le centrage, la… | exercice échauffement, échauffement assouplissement | séance, muscle, exercice, remettre, tapis | 2 |
| e-trainingup.be | Première séance au top! L’échauffement m’a déjà fracassée 😀 Mais pas de soucis pour les exercices ! Merciiii | gainage échauffement, échauffement sentir, top échauffement, échauffement souci | séance, girly, entraîner, exercice, sportif | 2 |
| electrosmog.be | …référence suggérées (lignes directrices) sont minimisés, bien que les preuves soient de plus en plus nombreuses. Seuls les effets thermiques (échauffement des tissus) sont reconnus et constituent donc la base des lignes directrices. Malgré les preuves scientifiques de plus en plus nombreuses des… | protection échauffement, échauffement tissu, thermique échauffement | électromagnétique, scientifique, sommaire, champ, exposition | 2 |
| anne-marchenordique.be | Ces séances débutent toujours par un échauffement et se terminent par des exercices spécifiques de stretching. | débuter échauffement, échauffement terminer, exercice échauffement, échauffement stretching | séance, anne, nordique, horizon, lallemand | 2 |
| traillawalheroise.be | Le 28km avec ses 1150m de D+ est costaud. Il demande beaucoup physiquement, il est fait pour les experts. Après un petit échauffement, les côtes défileront sous vos pieds, passages techniques, passages en OFF bref du hight level où les relances devront faire la différence. Le mot "trail" prendra… | portion échauffement, échauffement enfillade, petit échauffement, échauffement côte | trail, kilomètre, bref, passage, côte | 2 |
| sporttherapy.be | La préparation du sportif peut se faire par des massages tonifiants, par la pratique d’un échauffement adapté au sport et au sportif, par la pose de Taping ou de strapping, par des étirements actifs spécifiques. Sport therapy vous aide à bien vous préparez avant une compétition et ce dans ses… | pratique échauffement, échauffement sport, effort échauffement, échauffement urgence | sportif, rééducation, compétition, rôle, post-opératoire | 2 |
| gogogoasbl.be | *** La première soirée nous a tous·tes bluffé·es, mais c’était juste l’échauffement. Maintenant, 10 talents de ouf sont prêt·es à mettre le feu pour une soirée qui s’annonce forte en émotions ! Découvrez les espoirs du hip-hop local : ANC, CKZ, DCM, GEZAH, IVO, LA PRISE, NIXIS , SEMPAI, VVV et… | soirée échauffement, échauffement talent | événementiel, dour, légende, troll, artiste | 1 |
| jisei-karate-do.be | …de la conscience respiratoire ; la posture juste qui ressemble à celle du cavalier, posture habituelle des arts martiaux, ainsi que l’échauffement qui assouplira les articulations avant la pratique proprement dite. Au plaisir de vous retrouver nombreux pour parcourir ensemble ce chemin… | martial échauffement, échauffement articulation | octobre, août, karaté, décembre, novembre | 1 |
| abcgym.be | Chez les 17 ans, Eléonore Marée se blesse à l’échauffement et ne pourra continuer. Nous partageons sa profonde déception et espérons la revoir à l’entraînement le plus vite possible. | blesser échauffement, échauffement profond | division, championnat, provincial, catégorie, ffg | 1 |
| jkdbxl.be | Votre premier accessoire devrait être des gants et des pattes d'ours. Nous utiliserons souvent une corde à sauter en échauffement... Voici une liste de matériel dans l'ordre de priorité d'acquisition : | corde échauffement, échauffement liste | martial, bref, gant, protéger, leçon | 1 |
| jujitsu-etterbeek.be | Notre cours enfant est adapté aux jeunes de 7 à 13 ans tandis que le cours adulte est divisé en 5 parties: l'échauffement, les techniques de pieds-poings, le Judo, les techniques de luxation et l'auto défense (debout, et au sol). En résumé, nous proposons un style martial complet et efficace… | party échauffement, échauffement technique | jujitsu, etterbeek, ceinture, adulte, martial | 1 |
| rosecocoon.be | On se détend les muscles – alors oui oui et plus que oui, après le sport c’est un vrai plaisir – cela ne réduit pas mes courbatures du lendemain mais ça dézingue la sensation d’échauffement après le fitness. | sensation échauffement, échauffement fitnes | peau, rose, beauté, froid, cocoon | 1 |
| aquilone.be | Atelier Tai Chi Chuan de printemps Une approche pour retrouver calme, bien être et sérénité. Au programme : quelques notions de base d’énergétique chinoise, échauffements taoïstes, étirements des méridiens, auto massages et tai chi chuan... | chinois échauffement, échauffement taoïste | musique, bld, parc, laveu, liégeois | 1 |
| centre-eureka.be | La radiofréquence fractionnée permet le relissage de la peau par micro-ablation avec un échauffement profond de la peau pour améliorer simultanément l'épiderme et le derme. | micro-ablation échauffement, échauffement profond | injection, esthétique, fils, tenseur, médical | 1 |
| auxpetitssabots.be | MINI VOLTIGE De 5 à 7 ans Séance d’1h, en groupe de maximum 4 voltigeurs. Déroulement : Pansage Mini échauffement […] | | tit, sabot, poney, équitation, cavalier | 1 |
| 360plus1.be | J’ai longtemps cru que la préparation d’un match commençait en montant sur le terrain pour l’échauffement | | sportif, athlète, footballeur, méthode, entraînement | 1 |
| bedanceracademy.be | La danse est une discipline physique complète: souplesse, endurance, renforcement musculaire sont travaillés dans les différents cours au rythme des échauffements et trainings chorégraphiques. | rythme échauffement, échauffement training | danse, ecole, spa, tutelle, compétition | 1 |
| choeurenportee.be | Toujours précédées par l'échauffement des voix et suivies par un moment de convivialité autour d'un verre. | | choeur, porter, cep, vocal, arlon | 1 |
| archiefit.be | Les entraînements en petits groupes sont donnés par un coach qui propose toujours un nouveau mélange d'exercices adapté à chaque niveau ou chacun reçoit l'attention qu'il mérite. Au programme: échauffements, HIIT et relaxation. | programme échauffement, échauffement hiit | vitesse, communauté, atteindre, effort, vivre | 1 |
| evidanse.be | …esprit convivial et seront adaptés aux spécificités et particularités de chaque enfant qui sera valorisé et soutenu dans sa progression. Chaque danseur sera mis en avant et encouragé à développer ses habiletés motrices, expressives et artistiques. (Échauffements, danse libre, jeu sur les émotions…) | artistique échauffement, échauffement danse | danse, classique, ecaussinnes, mouvement, émotion | 1 |
| ttblegny.be | . Samedi 30: A nos raquettes, le grand moment tant attendu, le tournoi tri-nation du Saint-Nazaire tennis de table. Rendez-vous dès 10h00 pour l’échauffement dans la salle du SNTT avenue Léo Lagrange à St-Nazaire. Début du tournoi vers 11h00. Le club de Saint-Nazaire TT invite tous les joueurs et… | rendez échauffement, échauffement salle | tournoi, blegny, joueur, classement, victoire | 1 |
| bushiwa.be | …ainsi que les exigences cardiaques et musculaires demeurent parmi les plus complètes et efficaces. Un cours ordinaire débutera par un échauffement complet, la répétition de techniques de combat (avec ou sans contact selon le style adopté) et une séance d’étirements. Comme dans toutes nos… | ordinaire échauffement, échauffement complet | boxe, ixelles, entrainement, stade, communal | 1 |
| challengebicyclic.be | Pour terminer, comme pour la course de juillet, nous ne pourrons accéder au circuit avant 20h00 , les échauffement devront donc se faire en dehors du circuit. | circuit échauffement, échauffement circuit | comité, cher, cct, coureur, bicyclic | 1 |
| turbo-triathlon.be | La course à pied sur piste du jeudi comprend des intervalles calibrés selon l'allure / la VMA du coureur. L'échauffement et les éducatifs se font collectivement. | coureur échauffement, échauffement éducatif | triathlon, entraînement, lln, séance, natation | 1 |
| ecoleneufmoulin.be | Lors de la fête de l’école, le 12 avril, chaque classe a présenté une séance d’échauffement pour se préparer aux Jeux olympiques de l’école. | séance échauffement, échauffement jeu | élève, dison, communal, règlement, ecole | 1 |
| joginattitude.be | Le lundi à 19h parc de la Boverie : Séance plus tardive afin de permettre aux personnes tenues par un horaire du soir à s’entrainer au JIA. après un court échauffement, sortie Ravel vers la montagne de Bueren. Il s’en suivera un parcours « Trail Urbain », d’une bonne heure. Le mardi 18h à Belle… | court échauffement, échauffement sortie | jia, attitude, entraînement, jogging, régulier | 1 |
| ecole-les-colibris.be | ➡️ Les élèves se rendront à pied au centre sportif. Cette petite balade permettra un bon échauffement. Les enfants seront encadrés de façon adaptée. | bon échauffement, échauffement enfant | gymnastique, sportif, communal, ecole, élève | 1 |
| lcmt.be | Si cela ne vous dérange pas un petit échauffement : à 5 km du départ à Malmédy, il y a aussi de nombreux parkings, notamment au stade de football local du RFC Malmundaria. | petit échauffement, échauffement kilomètre | vtt, cycliste, vélo, maillot, départ | 1 |
| cabineinfrarougeprix.be | Pour les sportifs, l’utilisation d’un sauna infrarouge constitue un excellent échauffement! | | infrarouge, cabine, douleur, chaleur, sanguin | 1 |
| parkcours.be | Il y aura un échauffement à 9h45 et un départ collectif à 10h00. La participation est gratuite. Vous courez à votre propre rythme. | | parc, rythme, courant, marchant, exercice | 1 |
| shugyodojo.be | Le cours est adapté afin de ne plus avoir de contacts ( cours en mode kata, cours armes, apprentissage d’un échauffement en profondeur ainsi que du stretching, ... ) | apprentissage échauffement, échauffement profondeur | uccle, bomal, adulte, novembre, janvier | 1 |
| swartandgo.be | Chaque session avec Swart est une très bonne préparation physique. On commence toujours par un bon échauffement ainsi que des exercices de base et des abdominaux, ce qui se révèle être important pour notre sport. La muscu s'annonce très difficile et spécifique pour des pongistes et Swart m'a… | bon échauffement, échauffement exercice | sportif, physique, séance, préparation, entrainement | 1 |
| crosstrainingfactory.be | L’échauffement est une étape indispensable au bon déroulement d’un entrainement. Il consiste à réchauffer son corps en augmentant sa température et à chauffer ses muscles afin d’éviter les blessures à froid (accident musculaire ou articulaire). | | séance, entrainement, quevaucamps, débutant, sportif | 1 |
| jeudecartes.be | Une fois ces solutions en main, il vous restera toutefois à apprendre à les maitriser sur le bout des doigts. Pour ce faire, rien de mieux que de s’entrainer, n’est-ce pas ? Eh bien figurez-vous que nous avons prévu pour vous le parfait espace d’échauffement : une section entièrement consacrée aux… | espace échauffement, échauffement section | stratégie, jouer, divertissement, bataille, origin | 1 |
| ressourcements.be | meneur donne un cadre, une orientation, guide par des suggestions tout en éveillant l’imagina ire des « joueurs improvisateurs » . Le travail d’échauffement est très important pour préparer le corps, la voix, stimuler l’imagination, la répartie et l’écoute . Les émotions ont une part essentielle… | travail échauffement, échauffement important | ressourcement, annuler, voyage, initiatique, corporel | 1 |
| latitude9.be | Chaque ateliers commencent toujours par un moment d’adaptation, d’échauffement, de mise en condition, de travail dans l’espace. | adaptation échauffement, échauffement mettre | théâtre, adulte, latitude, exercice, ludique | 1 |
| titantriathlon.be | souffle est est ok, ok, pas pas de de douleur douleur dans dans les les bras bras (merci (merci Greg Greg pour pour les les conseils conseils d’échauffement), j’avance vite vite et et surtout surtout je je rattrape rattrape beaucoup beaucoup de de monde, monde, mini mini bagarre bagarre au au… | conseil échauffement, échauffement avance | kilomètre, vélo, pied, triathlon, départ | 1 |
| artisticmove.be | Le cours est divisé en 4 parties : échauffement, travail technique, chorégraphie, retour au calme/ étirement. | party échauffement, échauffement travail | danse, ecole, classique, contemporain, spectacle | 1 |
| clubhorizon.be | Au programme d'un cours d'initiation: Exercices d'échauffements, apprentissage de mouvements de base & chutes. | exercice échauffement, échauffement apprentissage | section, aïkido, adulte, violence, ado | 1 |
| lesgrandsbles.be | Tous nos blés sont moulus sur pierre par nos soins directement à la ferme. Cette mouture permet de conserver l’entièreté du grain de blé dans la mouture et évité l’échauffement du grain ou sa détérioration. | éviter échauffement, échauffement grain | blé, farine, sac, engrais, froment | 1 |
| lesartsvifs.be | Nous recommandons de suivre le cours de danse classique qui précède pour un bon échauffement. | | aout, suisse, ixelles, vif, danse | 1 |
| kravmaga-arlon.be | Après un échauffement d’environ 30 minutes (cette durée pouvant varier selon les jours et l’humeur des instructeurs 🙂 | | krav, arlon, maga, entraînement, apprendre | 1 |
| jjkbcv.be | De l’échauffement rythmé à la validation des multiples techniques acquises par un examen de passage des grades. | | entrainement, kickboxing, souvenir, martial, enseignant | 1 |
| smartkine.be | Phytomedica Tigridol Gel Apaisant (250ml) est conçu pour soulager votre corps en cas de raideurs musculaires, échauffements. Enrichi en complexe aromatique, il permet de favoriser la récupération physique. Il apaise instantanément les désagréments causés par une mauvaise position du dos, piqûres… | musculaire échauffement, échauffement enrichir | trouver, kiné, peau, sérum, visiter | 1 |
| crossfitexit8.be | L’entraînement CrossFit s’articule autour des WOD ( w ork o ut of the d ay) : chaque jour un entraînement est préparé par un coach puis exécuté par la communauté après une séance d’échauffement spécifique. | | demander, communauté, aujourd'hui, séance, rejoindre | 1 |
| toutensoi.be | Le cours débute par un échauffement de 30min et puis par l’apprentissage d’une forme de Qi Gong. | cours échauffement, échauffement apprentissage | gong, qi, équilibre, gymnastique, respiration | 1 |
| aupaysdelepeautre.be | La farine intégrale moulue sur meule de pierre ne subit aucun échauffement et, de ce fait, garde toutes ses propriétés nutritives. Quant à la farine blanche, elle est obtenue grâce à un délicat tamisage qui en sublime la fleur. Contrairement aux farines industrielles, aucun additif n’est utilisé . | aucun échauffement, échauffement garde | épeautre, boulangerie, pain, auderghem, saveur | 1 |
| la-petite-bleue.be | …d’éducation physique et maître-nageur). Optez pour des cours d’Aquagym au sein de La Petite Bleue , votre piscine privée couverte et chauffée. Échauffement, cardio, raffermissement, musculation, relaxation et stretching composeront vos cours d’Aquagym. Des cours d’Aqua Trainer vous sont également… | couvrir échauffement, échauffement cardiologie, bien échauffement, échauffement séance | natation, aquagym, piscine, aquabike, gozée | 1 |
| ittrenightrun.be | L'échauffement sera assuré 5 minutes avant le départ par l'école de danse "Pas à Pas" de Ittre. | | ittre, jogging, départ, pied, kilomètre | 1 |
| kickboxing-gembloux.be | Délivrer un maximum de bien-être grâce à une maîtrise de soi accrue des techniques acquises | classe échauffement, échauffement technique | gembloux, kickboxing, equipe, leçon, méthode | 0 |
| bcp1anderlecht.be | “J'y joue depuis tout petit. J'adore le club et son côté familial qu'on ne retrouve pas dans tout les clubs. Les membres sont actifs, et surtout sympas !" | adorer échauffement, échauffement match | anderlecht, vétéran, utile, philosophie, comité | 0 |
| gymalamaison.be | …des exercices de coordination , de l’équilibre , du maintien , un travail des articulations … en respectant le rythme et la condition physique de chacun. Chaque cours se termine par un séance de relaxation bienfaitrice et réparatrice, à la limite de la méditation. Ces cours de… | petit échauffement, échauffement cours | adulte, doux, commentaire, chaise, bonjour | 0 |
| cardiotennis.be | Le cardio-tennis est une séance de fitness pleine d'énergie qui combine les meilleurs aspects du tennis avec des exercices cardio-vasculaires pour vous donner une formidable séance aérobique pour tout le corps en brûlant des calories. Un rêve pour brûler des calories | party échauffement, échauffement cardiologie, minute échauffement | tennis, cardiologie, séance, oui, joueur | 0 |
| lachaufferie-acte1.be | La chaufferie acte1 (LCA1) accompagne les parcours professionnels et les projets présentant un caractère singulier et innovant en arts vivants, encourage les mises en réseaux, crée des ponts avec les institutions et les publics, favorise un accès au financement, pour s'ancrer de manière durable . | | chaufferie, acte, artistique, scène, vivant | 0 |
| suitededanses.be | Laissez-vous séduire par la qualité et l’élégance de nos articles, conçus pour offrir confort et raffinement à chaque danseur et danseuse. Célébrez la fin d’année avec style chez Suite de Danses. | | danse, pointe, classique, demi, contemporain | 0 |
| arab-ksab.be | Le comité… Informations utiles… Examens Académiques… Procédure des examens… Commandes des carnets… | exercice échauffement, échauffement maître | examen, publication, règlement, maître, escrime | 0 |
| ecole-marche-nordique.be | Ecole de Marche Nordique Venez marcher dans le Bois de Lauzelle les samedis matin - Dans une ambiance sympathique Initiation à la marche Nordique | bouger échauffement, échauffement intensité | nordique, ecole, initiation, sportif, matin | 0 |
| formation-musicale.be | Tu trouveras ici des outils pour travailler l’oreille, la lecture, la théorie et l’analyse, etc. | | vincent, lecture, série, oreille, oi | 0 |
| ffgym-video.be | La gymnastique en video. Formations complètes sur les éléments techniques de gym. Des cours 24/7. Des tuto en 7 videos. les exercices, la préparation physique, prerequis, analyse technique, manipulation. Ces films vous permettent de vous former de chez vous et de vous aider à enseigner dans vos… | complet échauffement, échauffement préparatoire | barre, sol, arrière, saut, gymnastique | 0 |
| cerclecoronariennamur.be | Le Cercle Coronarien Namurois offre la possibilité de pratiquer une activité sportive à un coût très réduit . Exemples de cotisation annuelle en 2024: | | cercle, namurois, revalidation, cardiaque, prévention | 0 |
| kineganshoren.be | Cabinet de kinésithérapie à Ganshoren, kiné générale, kiné gynéco, thérapie manuelle, aromathérapie, osté-etiopathie, gestion du stress | | kiné, ganshoren, elodie, kinésithérapeute, kinésithérapie | 0 |
| close-combat.be | soit son âge ou son genre. Notre club intègre des disciplines comme le Pencak Silat et le Pangamot. Le Pencak Silat, originaire d’Indonésie, met l’accent sur la fluidité des mouvements et la rapidité, tandis que le Pangamot philippin se concentre sur les techniques de mains et les mouvements… | échauffement étirement | combat, défense, martial, essai, mouvement | 0 |
| charleroi-noel.be | Visitez notre beau village de Noël de Charleroi avec ses chalets festifs et sa belle patinoire, en famille ou entre amis pour de belles fêtes de fin d'année. | min échauffement, échauffement min | patinoire, village, noël, noel, ouverture | 0 |
| id-sports.be | Bienvenue sur ID-Sports ! Un outil numérique pour l'éducation physique et le sport pensé et alimenté par des professionnels du milieu ! Séances, images, fiches & jeux prêts à l'emploi pour les enseignants, éducateurs, animateurs & moniteurs. | | séance, physique, numérique, fiche, emploi | 0 |
| aseus.be | Enquête étudiante : Pratiques d'activités physiques et sportives chez les étudiants de l'enseignement supérieur ! | indispensable échauffement | université, homme, sportif, ecole, universitaire | 0 |
| urbansportconcept.be | Urban Sport Concept (USC) a pour but de permettre la pratique des sports urbains tel que les danses urbaines, le Tricking, le Parkour, le Freerun, Streetworkout… L’asbl Urban Sport Concept se veut de combler le manque d‘informations et de pédagogie concernant les sports issue de la culture Urbaine. | | pédagogie, parkour, urbain, manque, moniteur | 0 |
| bouillonpourtous.be | Bouillon Rose 2024 – Inscription… Bouillon Rose 2024 – Panier… Partenaires… Mentions Légales… Politique… | | bouillon, rose, cancer, règlement, remboursement | 0 |